鋅缺乏的表現：
厭食，挑食，偏食，消化不好
生長發育遲緩（影響第二性特征發育）
指甲反復出現白斑，地圖舌、草莓舌、倒刺、頭發稀黃
經常感冒，發燒，拉肚子，上呼吸道感染
注意力不集中，多動
易患皮炎、傷口不愈合、濕疹
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