鐵缺乏的表現:
看面：常常精神不振，面色、指甲、舌蒼白
看行：常容易累，活動較少，疲乏困倦，腿腳軟弱無力、意力不集中
看吃：食欲下降，不愛吃飯，吃飯時容易口渴，要求喝水
看病：因為免疫功能低下，所以更容易患各種感染性疾病，的媽媽會發現，每次流感一來，自己的寶寶準逃不掉
看情緒：情緒易波動，煩躁不安，易怒或淡漠
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